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イベント

3月28日(木)~開催:今から始める「はじめての健康ダンス教室」

2019.02.28

今から始める「はじめての健康ダンス教室」【全8回】

~ヒップホップダンスで認知症予防〜  

NHKの「みんなの体操」を、最近のヒットチャートや昭和のヒット曲に合わせて踊るイメージで、ダンスを踊ったことがない方でも気軽にご参加頂けます。このダンス教室は大学との共同研究で認知症予防やストレス解消に効果が期待できるプログラムで実施され、記憶力がどれほど向上したのかについて測定を受けることができます。また後続講座としてダンスの指導員を目指せるダンスリーダー養成講座もご用意しております。皆さまのご参加お待ちしております!

 

お申込みにあたっての注意事項:「はじめての健康ダンス教室」をより多くの方に受講していただくために、初めて参加される方を優先させて頂きますので、以前に受講していただきました方は、参加人数が多い場合はお断りをさせて頂くことがございます。また以前に参加された方は、受講いただきましても「認知機能検査」をお受け頂くことが出来ません。予めご了承ください。  

 

■ はじめての健康ダンス教室(全8回)受講日:
第1回 3月28日(木) 10:15~11:45
第2回 4月4日(木) 10:45~11:45
第3回 4月11日(木) 10:45~11:45
第4回 4月18日(木) 10:15~11:45
第5回 4月25日(木) 10:45~11:45
第6回 5月9日(木) 10:45~11:45
第7回 5月16日(木) 10:15~11:45
第8回 5月23日(木) 10:45~11:45
※全て木曜日開催となります。
※基本的に全8回全てに参加していただける方を募集します。
※3/28、4/18、5/16のみ記憶力テストを実施しますので10:15~11:45となります

■ ダンスリーダー養成講座(全2回)受講日:
第1回 5月30日(木) 10:15~12:15
第2回 6月6日(木) 10:15~12:15
※全て木曜日開催となります。
※「ダンスリーダー養成講座」の受付は、「はじめての健康ダンス教室」内にてご案内をいたします。

■ 対象年齢:60歳以上の健康な方(血圧180/110mmHg、脈拍110回/分を超えている方はご参加いただけません)  

■ 参加費:無料(ただし、下記の保険代がかかります)
・はじめての健康ダンス教室:1,200円(1回目に現金払い)
・ダンスリーダー養成講座:1,000円(DVD代を含む)

■ 服装:動きやすい服装(ポロシャツ、Tシャツなど)・靴(運動靴やスニーカーなど。ヒールがあるものはケガにつながるので不可)でお越しください。 ※更衣室はございません。

■ 持参品:汗拭き用タオル、お着替え(必要であれば)、飲み物

■ 定員:50名 ※先着順

■ 開催場所:ATCエイジレスセンター セミナールーム(大阪市住之江区南港北2-1-10 アジア太平洋トレードセンターITM棟11F)

■ 主催:公益社団法人日本ストリートダンススタジオ協会(NSSA)
■ 共催:ATCエイジレスセンター実行委員会(大阪市、アジア太平洋トレードセンター株式会社)
■ 共同研究大学:奈良県立医科大学 老年看護学講座
■ 後援:厚生労働省、スポーツ庁、一般社団法人大阪府薬剤師会
■ 企画協力:BCC株式会社 スマイル・プラスカンパニー

■ 参加にあたっての注意事項:本イベントで取り扱う個人情報につきましては主催者・共催者と共有させていただきますことご了承ください。なお、それらの情報は個人情報保護に関する関係法令に基づき適正な管理を行うことに努めます。
※体調に不安がおありの方は参加に際し、主治医にご相談の上、ご参加ください。転倒等によるケガ等に起因する損害については、保険の範囲内での対応とさせていただきます。  


■ お申し込み方法

06-6615-5123 までお電話いただくか、下記チラシのFAX用紙からお申込みいただくか、こちらの申込フォームよりお申込みください。

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チラシPDFはこちらからダウンロードできます。




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